Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a advertir lesiones. Corredores que se preparan para maratones, media maratones o pruebas de entrada exigencia como Hyrox. Para todos los que organizamos esta carrera, la https://fabricadeenvasesplasticos57789.xzblogs.com/78194065/medicos-en-maratones-fundamentos-explicación