حالا می‌توانی از خونه به کوهنوردی بپردازید. تا وقتی آغاز| شروع |به یادگیری سنگ نوردی در منزل، لازم به متفاوت وسایل. https://bookmarkbirth.com/story20858786/آموزش-سنگ-نوردی-در-منزل-از-صفر-تا-صد