Многие из вас уже знают: «перенапряжённая» околопозвоночная мускулатура = повышенная нагрузка дисков, уменьшение подвижности сегментарных зон, замещающие механизмы по всему организму. Но это одно осознавать это теоретически, другое — держать рядом простой инструмент для регулярной де-компрессии у себя дома. iBACK ROLLER — массажёр-ролик тренажер для стоп, какой изначально разрабатывал... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm