یک راهکارهای مناسب برای بهبود درد کمر، درمان فیزیکی است. این روش درمان شامل تمرینات خاص برای بهبود عضلات شکم و کمر، به https://nelsonhfcw006058.blogs100.com/39599106/فیزیوتراپی-درد-کمر