النوم هو ركيزة أساسية لصحة الروح. يحقق قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور الشعور العام بشكل مُثْبِت . حينما ننام 足夠 ، https://www.saraqassem.com/2025/12/childhood-traumas.html