سنگنوردی در فضای بسته، یک گزینه اوج محبوب برای ورزشکاران در مجموعه سنین و با تجربه است. این شیوه‌ فعالیت امکان https://thesocialroi.com/story10902878/آغاز-تدریس-چک-نوردی-داخل-سالن-راهنمای-مقدمه