Gdy występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://nicolesjli834067.uzblog.net/kiedy-lecę-spać-53642959