Untuk mempertahankan kesehatan terbaik serta menunda tanda-tanda keriput, konsumsilah terus-menerus makanan penuh antioksidan. Macam buah-buahan seperti beri, ceri, serta kacang-kacangan misalnya bayam, brokoli, dan https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/