โรยด้วย เล็กน้อย องศาของ ที่คุณชื่นชอบ น้ำสลัด เพื่อหลีกเลี่ยง บรรทุก แคลอรี่ และเลือกใช้ ผลไม้ สดชื่น บ้าง ภายใน ด้าน แทนที่จะเป็น มันฝรั่งทอด แหล่งพลังงานแห่งไฟเบอร์ น้อยที่สุด เหล่านี้ อัดแน่นไปด้วย โปรตีนและไฟโตนิวเทรียนท์ เช่นกัน พวกเขา มีแม้กระทั่ง ธาตุเหล็กและโพแทสเซียม และ จะช่วยคุณ รู้สึกอย่างแท้จริง ฟูลเลอร์ เป็นเวลานาน |การวิเคราะห์ อ้างอิงถึง ราบรื่น เครื่องดื่ม และหลากหลา... https://elliottkg42d.wikibriefing.com/2627994/ค_ม_อท_ย_งใหญ_ท_ส_ดเก_ยวก_บเสร_ภาพด_านส_ขภาพหร_อทร_พย_ส_นในช_ว_ต