Desayuno. Copos de avena cocidos en lactosa y canela con frutos del bosque y anacardos + café o té con o sin crema o bebida vegetal sin azúcar Comida. Espárragos con huevo picado + salmón en papillote con verduras https://keithcycz623218.theideasblog.com/28438126/5-elementos-esenciales-para-dietas-en-américa-latina