A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina profesional para revitalizarte y mejorar tu bienestar físico y mental: Acá te proponemos la Burla como útil para llevar a cabo esta actividad que Adicionalmente te permite liberarte del https://pausas-activas-para-ni-os14332.ambien-blog.com/34766720/todo-acerca-de-pausas-activas-divertidas-para-adultos