1

The Fact About อาหารเติมพลังก่อนออกกำลังกาย That No One Is Suggesting

News Discuss 
ดูลมีเข้าถึงรอบสุดท้ายของการประกวด และเธอเชื่อว่า เธออาจเป็นผู้หญิงไซส์ใหญ่คนแรกที่เข้าร่วมการประกวดนี้ สำหรับการทานอาหารก่อนออกกำลังกาย เราควรจะต้องโฟกัสไปที่อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง , มีโปรตีนปานกลาง , มีไขมันและไฟเบอร์ต่ำ “ไขมันและไฟเบอร์จะไปทำให้การย่อยอาหารช้าลง ไม่เป็นผลดีต่อระบบทางเดินอาหารในช่วงที่มีการออกกำลังกาย” การวินิจฉัยการติดเชื้อและโรคติดเชื้อ วิธีเลือกอาหารเสริมก่อนอ... https://letitiag295qrr3.wikiconverse.com/user

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story