منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات تنظيم وقتك واجتماعاتك: خطط لجدول يتضمن وقت كافي للدراسة والاسترخاء والأنشطة الترفيهية، الإدارة الجيدة للوقت يمكن أن تقلل من التوتر وتساعدك على تجنب التوتر. أما إذا فشلت في الحب فاسأل نفسك إذا ما كنت تمارس ضغطـًا كبيرًا على حبيبتك https://damienn4704.mywikiparty.com/1026402/what_does_الخوف_من_الفشل_mean