Chất xơ nói chung và thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ nói riêng đều có lợi cho sức khỏe. Sử dụng theo liều lượng được khuyến cáo trên bao bì hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Cụ thể như đối với những TPCN bổ sung protein https://rona210mao5.bloguerosa.com/profile