يرتبط عدم تناسق الوزن مع الطول والإصابة بالسمنة بعدد من المشاكل منها: النشاط البدني: يمكن أن يؤدي نقص النشاط البدني إلى زيادة الوزن عند الأطفال. مارس التمارين الرياضية بانتظام، وتناول العديد من الأطعمة الطبيعية، واحصل على قسط كافٍ من الراحة. معرفة الوزن المثالي مهم جدًا للحفاظ على الصحة. جدول https://garrettlc948.blogproducer.com/39913423/new-step-by-step-map-for-الوزن-المثالي-حسب-الطول