Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Imaginationsübungen Mentale Reise in frühere https://donnarrka491262.madmouseblog.com/14004402/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen