يمكن أن تكون مكملات الميلاتونين للاطفال خيارًا يساعد الطفل بعمر ثلاث سنوات على النوم، خصوصًا عند مواجهة صعوبة في الالتزام بجدول نوم منتظم. التأكد من قماشة غطاء السرير بحيث لا تسبب أي حساسية للطفل. التأثير على الوظائف الذهنية: النوم عنصر هام جداً لتخزين المعلومات والتذكر، والسهر وقلة النوم للأطفال https://julius8u87i.wikiinside.com/1971742/5_simple_techniques_for_أسباب_قلة_النوم_عند_الأطفال